2018-ban fejeztem be tanulmányaim dietetikusként a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán, 2022-ben pedig elvégeztem a Testnevelési Egyetem sport-specifikus dietetikus szakirányú továbbképzését.
Számos workshopon és egészségnapon vettem részt előadóként, tanácsadóként.
Célom, hogy olyan ismeretanyagban részesítsek minden hozzám fordulót, mellyel hosszú távon is fenntartható az életmódváltás. Hiszem, hogy egy kiegyensúlyozott étrendnél nincs tiltott alapanyag, csupán kerülendő mennyiség. A megfelelő edukációval pedig megelőzhető a legtöbb, táplálkozással összefüggő betegség.
Preferált területek:
- Egészségmegőrző táplálkozás
- Sporttáplálkozás (hobbi-, és élsportolók számára)
- Testtömeg menedzsment (fogyás, hízás, izomtömeg-növelés)
- Táplálékallergiák, -intoleranciák
- Inzulinrezisztencia, cukorbetegség
- Emésztőrendszeri betegségek, pl., reflux, gyomorfekély, gyulladásos bélbetegségek
- Autoimmun betegségek, pl. coeliakia, Hashimoto-thyreoiditis
- Szív-, és érrendszeri betegségek